Jógové kartičky pro tělo i duši
Kód: 47



Detailní popis produktu
Objev kouzlo jógové praxe s jógovými kartičkami pro tělo i duši
Využila jsem své zkušenosti z vedení lekcí a vytvořila kartičky které Ti budou jemným a praktickým průvodcem pro každodenní cvičení, klid a rovnováhu.
Co v balení najdeš:
📌 56 kartiček s jógovými pozicemi – každá s ilustrací, afirmací a podrobným návodem
📌 Plný jógový dech
📌 3 energetické zámky (dlaně, chodidla, pánevní dno)
📌 2 ucelené sekvence
📖 Návod, jak s kartičkami pracovat
Jak kartičky používat?
Vyber si kartičku intuitivně nebo podle nálady. Vnímej ji jako pozvání k pohybu, zastavení nebo spočinutí v dechu.
✨ Každou pozici praktikuj na obě strany
🧘♂️ Naslouchej svému tělu a respektuj jeho potřeby
🧑🏫 Lektorům mohou karty posloužit jako inspirace při tvorbě lekcí
Kartičky jsou tištěny na pevném papíře, aby ti dlouho vydržely a zabaleny tak, aby potěšily i jako smysluplný dárek.
Jógové karty odesílám do 24 hodin.
Doplňkové parametry
Kategorie: | Jógové kartičky |
---|---|
Hmotnost: | 0.2 kg |
Počet karet: | 63 |
Rozměr kartiček: | 7,6x10,1 cm |
Vhodné pro: | Začátečníci, pokročilí i lektoři jógy |